[draft] Como se desintoxicar do Facebook sem deletar sua conta
Já faz um bom tempo que não escrevo nada e também já tem um bom tempo que eu tou com vontade de escrever sobre qualquer coisa. Resolvi contar como eu fiz pra me desintoxicar do Facebook sem deletar minha conta em dois pequenos passos.
Mas antes de mais nada, por que alguém faria isso? Pessoalmente, o facebook se tornou uma fonte de ruído e desinformação a muito tempo. Efeito manada, textão. Chegou um momento que eu percebi que dava scroll na timeline simplesmente pelo hábito. Eu não estava interessado nas histórias que me apareciam. O algorítmo da plataforma julgava pessoas que deveriam ser relevantes pra mim, nas não eram. As pessoas que eu realmente me importo postam pouco e, quando postam, não vejo.
Além disso, não gosto muito da ideia de ter um cara espionando toda minha vida e analisando meus hábitos. Passei a me expor menos e também a usar menos da plataforma.
Entretanto, a face ainda é uma ferramenta de comunicação relevante. Minha (ex) faculdade, por exemplo, fazia anúncios oficiais por sua página. Simplesmente deletar minha conta não soava como uma boa ideia.
A partir daí, fiz duas coisas que mudaram minha vida pra melhor e passei a me preocupar muito menos com o ruído gerado:
1 - Instalei a extensão KillNewsFeed no meu navegador.
Minha homepage com o KillNewsFeed instalado. FeelsGoodMan
Na verdade, esse é o grande game-changer aqui. Teve um momento em minha vida que eu notei que entrava no fb somente pra dar uma procrastinada. Matar cinco minutinhos. Entrava lá, e ficava dando scroll em coisas inúteis até notar que eu já tinha perdido meia hora fazendo nada. O problema é quando isso passou a ser automático e, quando eu me dava de conta, já dava um alt-tab + fb.com sem nem perceber.
Essa extensão basicamente mata o NewsFeed da sua página inicial. Ao entrar no fb você tem uma página em branco. FeelsGood. Nada de ruído nem um caminhão de informação. Caso você se interesse por alguém, vá até a página pessoal dessa pessoa e veja as atualizações dela por lá.
Caso goste de alguma página, ative as notificações. Assim que houver algum update você ficará sabendo. Foi assim que me mantive informado sobre os lances da Universidade.
2 - Delete o aplicativo do seu celular
[nunca cheguei a terminar o texto, mas acredito que não seja necessário elaborar nesse ponto]